Fase educativa: Ansiedad y un ataque al corazón.
En el apartado de Psicoeducación vas a ver un tema titulado “Explicación de los efectos de las conductas de comprobación”.
En este tema se muestra un vídeo en el que un psicólogo entrevista a una persona con pánico. El psicólogo expone diferentes ejemplos en los que las personas tienen ansiedad elevada, y le indica a la persona que la ansiedad elevada no genera daños físicos en estas personas. Por ejemplo: ante un examen, cuando una persona tiene que hablar en público, o en una ceremonia de bodas cuando unos novios se casan.
En este tema del foro escribe 2 situaciones que no estén escritas ya por otros compañeros en las que una persona tenga ansiedad, y esa ansiedad no le genere un ataque al corazón ni daños físicos.
Podrás utilizar tus ejemplos, y los del resto de compañeros del curso, para ayudar a las personas a entender que la ansiedad no genera los problemas que temen.
