Psicología Clínica Archivos - Página 11 de 11

27 marzo, 2017

Sumergidos de lleno en el siglo XXI, nuestra sociedad vive sometida a muchos factores, exigencias y presiones constantes que llevan a desencadenar lo que se conoce como la “epidemia del tercer milenio”: el estrés. El estrés es la respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de un sujeto que busca adaptarse y reajustarse a presiones tanto internas como externas, provocando tensión, ansiedad y otras reacciones fisiológicas. Solemos asociar el término de estrés con malestar y esto no es así, en una…

9 marzo, 2017

María López-Fando Galdón

Psicología Clínica

¿TENGO QUE IR A UN PSICÓLOGO O A UN COACH?

Si tienes, has tenido o quieres tener contacto con la psicología, el preguntarse qué diferencia a un psicólogo de un coach es muy frecuente. Por tanto, definamos conceptos: ¿Qué es el coaching? La palabra coach viene del inglés y significa “entrenador”, el objetivo de un coach es ayudar o acompañar a su cliente mediante el uso de técnicas en la consecución de metas y proyectos, haciendo de guía y motivación en todos aquellos retos que, de una forma u otra, las…

8 marzo, 2017

Gema Crespo Miota

Psicología Clínica, Psicología general, Sin categoría

LA ASERTIVIDAD, EL ARTE DE DECIR NO.

En el texto anterior hablé de forma general sobre las habilidades sociales sin centrarme en ninguna en particular, comenté qué eran, si eran innatas o si se podían desarrollar, en qué ámbitos de la vida las poníamos en marcha… un acercamiento al concepto podríamos decir. En esta ocasión en concreto voy a seguir hablando del tema de las habilidades sociales, pero esta vez no desde una perspectiva general y amplia si no centrándome en una de ellas, en la que…

28 febrero, 2017

Hnazand Ghukayan

Psicología Clínica, Psicopatologia

Fobias, ¿Es normal tener un miedo irracional?

La mayoría de nosotros tenemos mucha clase de miedos aunque a la hora de la verdad no queramos afrontarlos. Pero una cosa es tener miedo, el cual por definición tiene una función adaptativa para nosotros y otro que llegue a causarnos hasta ataques de pánico. Al poder sobrevivir con estos miedos, no les damos importancia, pero cuando estos miedos interfieren en el correcto funcionamiento de nuestra vida diaria, se convierte en algo grave que hay que solucionar aunque varias…

26 febrero, 2017

Natalia García Martínez

Psicobiología, Psicología Clínica, Trastornos Neuropsicológicos

Depresión, ¿una cuestión de dos cerebros?

Arabelle está paseando por el parque de Tiergarten; es de noche y ve que está sola. Siente algo que no sabría localizar pero lo define como ‘mala espina’. Al mismo tiempo, en la otra punta del planeta, Aziz dice sentir ‘mariposas en el estómago’ cuando ve a su compañera de clase. Y simultáneamente, Elena dice que tiene una ‘corazonada’ con respecto al partido que va a jugar mañana; pese a que no lo localiza en el corazón per se.…

Psicología Clínica

¿CÓMO PREVENIR LA ANSIEDAD?

¿TENGO QUE IR A UN PSICÓLOGO O A UN COACH?

LA ASERTIVIDAD, EL ARTE DE DECIR NO.

Fobias, ¿Es normal tener un miedo irracional?

Depresión, ¿una cuestión de dos cerebros?