Melissa Arrebola, Autor en AEPSIS

Melissa Arrebola

Hola. Me llamo Melissa y soy una estudiante de psicología de cuarto año a la cual le apasiona la ciencia. Por ello, decidí estudiar esta carrera tan bonita, pero a la par, seguir investigando sobre otros temas relacionados con la ciencia.

12 julio, 2023

Melissa Arrebola

Psicología general

Psicología del minimalismo: desapego de lo material

En la sociedad actual, estamos rodeados de un constante bombardeo de mensajes que nos animan a consumir y acumular cosas materiales. Sin embargo, cada vez más personas están descubriendo los beneficios del minimalismo, un estilo de vida que se basa en reducir la cantidad de posesiones materiales y enfocarse en lo esencial. En este artículo, exploraremos la psicología detrás del minimalismo y cómo puede mejorar nuestro bienestar emocional. El minimalismo es un estilo de vida que se basa en simplificar…

21 junio, 2023

Melissa Arrebola

Emociones, Psicología Clínica

Explorando la diferencia entre el autocuidado y el egoísmo

Vamos a tratar un tema fundamental para nuestro bienestar emocional y relaciones interpersonales: la diferencia entre mirar por uno mismo y el egoísmo. En nuestra búsqueda de una vida plena y significativa, es esencial comprender cómo equilibrar nuestras propias necesidades con las de los demás. Por ello, debemos saber cómo cultivar un enfoque saludable hacia el autocuidado y construir relaciones basadas en el respeto y la empatía. El autocuidado se refiere a la práctica consciente de atender y satisfacer nuestras…

21 junio, 2023

Melissa Arrebola

Sin categoría

Что такое маржинальная торговля, ставка риска, ликвидный портфель, маржинколл

Прошлые результаты не гарантируют конкретных результатов в будущем. Проведение торговых операций на финансовых рынках с маржинальными финансовыми инструментами имеет высокий уровень риска, поэтому маржин колл это подходит не всем инвесторам. Вы несёте полную ответственность за принятые торговые решения и результат, полученный в ходе работы. Надеюсь, эта статья поможет вам избежать маржин колла и разумно вести торги с плечом. Если материал показался вам полезным и интересным, поделитесь статьей с друзьями в соцсетях. Важно понимать, что брокеры предупреждают трейдеров о необходимости внести…

15 junio, 2023

Melissa Arrebola

Emociones, Psicología general

Psicología deportiva

La psicología deportiva es una disciplina que se centra en el estudio de los aspectos mentales y emocionales relacionados con el rendimiento deportivo. Su objetivo principal es ayudar a los atletas a desarrollar habilidades psicológicas que mejoren su desempeño y bienestar. La psicología deportiva puede beneficiar a los atletas de diversas maneras. Primero, les ayuda a fortalecer su confianza y autoestima, lo cual es esencial para enfrentar desafíos y superar obstáculos. En segundo lugar, les proporciona estrategias para manejar la…

15 junio, 2023

Melissa Arrebola

Psicología Clínica

Manejo del estrés

El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes o desafiantes. Cuando estamos estresados, nuestro organismo libera hormonas como el cortisol, lo que puede tener un impacto negativo en nuestra salud física y mental. Estrés agudo. A corto plazo y desaparece rápidamente. P.ej., podrías sentir estrés agudo discutiendo con su pareja en un momento concreto. Esto le ayuda a controlar las situaciones peligrosas, como si tuvieras que salir corriendo al ver a un león. También ocurre…